Creme pentru relaxarea mușchilor

Dureri de mușchi și articulații fac parte din viață pentru majoritatea oamenilor. Indiferent dacă ți-ai împins corpul la limite într-un nou antrenament sau ți-ai întors o gleznă în weekend, aceste dureri își pot afecta activitățile de zi cu zi. Deși o frecare sau un gel nu va vindeca în mod magic aceste zone, poate ajuta la ușurarea disconfortului și la îmbunătățirea calității vieții.

Aceste creme, cunoscute și sub denumirea de masaj musculare sau balsamuri, conțin un amestec de ingrediente de răcire și încălzire pentru a oferi ușurare. Ele pătrund de obicei în piele pentru a ameliora tensiunea și durerile, care pot fi cauzate de exerciții fizice, răni sau artrită. Cele mai comune frecări musculare fără prescripție medicală (OTC) includ Icy Hot, Biofreeze și Tiger Balm.

creme pentru relaxarea muschilor si articulatiilor

Unele dintre aceste creme conțin ingrediente antiinflamatoare precum mentol și camfor, care răcesc pielea și distrag atenția de la punctele dureroase, în timp ce altele au medicamente active care pătrund în piele pentru a trata durerea de bază. Acestea pot include acetaminofen, care este un AINS, și diclofenac de sodiu, un calmant comun al durerii.

Creme pentru relaxarea mușchilor și articulațiilor

Un alt tip de ingredient găsit în multe dintre aceste frecări este turmericul, care s-a dovedit a avea proprietăți antiinflamatorii. Acest lucru se datorează faptului că poate ajuta la reducerea acumulării de acid lactic în mușchii tăi, ceea ce îi face să se simtă înțepeni și durerosi. Acesta este motivul pentru care acest ingredient este adesea adăugat la suplimentele de nutriție sportivă.

Indiferent de ingrediente, majoritatea acestor creme sunt non-grase și pot fi aplicate la nevoie. Înainte de a aplica un produs, asigurați-vă că citiți cu atenție eticheta și notați orice recomandări sau instrucțiuni privind dozele. De asemenea, este important să vă spălați pe mâini înainte și după aplicarea unei creme și să evitați să o atingeți cu ochii sau zona genitală.

Această cremă cu acțiune rapidă începe să acționeze rapid pentru a ajuta la calmarea și relaxarea mușchilor și articulațiilor dureroase. Mentolul răcoritor și ingredientele naturale ale acestui gel îl fac sigur pentru utilizare regulată și potrivit pentru cei cu piele sensibilă. Această frecare musculară vine într-o opțiune de rulare convenabilă, astfel încât să fie ușor de luat cu tine în deplasare.

Dacă sunteți în căutarea unui masaj natural al mușchilor care să vă ofere în continuare aceeași senzație puternică de furnicături și căldură ca și produse precum Biofreeze, nu căutați mai departe decât acest gel de la Sombra. Are un amestec similar de ingrediente ca și alte geluri pentru ameliorarea durerilor musculare, cum ar fi mentol 3% și alte uleiuri naturale, plus aloe vera, hamamelis și rădăcină de yucca. Cu toate acestea, mirosul este puțin mai ușor decât alte geluri, așa că nu trebuie să vă faceți griji în legătură cu mirosurile persistente.

Acest frec este conceput pentru a fi utilizat în combinație cu alte tratamente, cum ar fi un tampon de încălzire și o compresă rece. Este o formulă groasă, care este excelentă pentru a viza articulațiile mai mari din spate și gât, precum și alte zone ale corpului. Are un miros ușor, plăcut și poate fi aplicat de până la patru ori pe zi, conform instrucțiunilor de pe etichetă.